Žiniasklaida apie mus

Deimantė Kazėnaitė, puikiai pažįstama socialinių tinklų veikėja, Paulius Ratkevičius, asmeninis treneris ir sveikos gyvensenos ekspertas, bei nepriklausoma Herbalife Nutrition partnerė Indrė Kregždė dalinasi patarimais, kaip atrasti motyvacijos gyventi sveiką ir subalansuotą gyvenimą.

Laidų vedėjas  Mindaugas Rainys,  modelis bei visažo meistrė Deimantė   Kazėnaitė   ir   „Herbalife   Nutrition“   nepriklausoma   partnerė   Indrė   Kregždė   dalinasi patarimais, kaip subalansuotą mitybą paversti patogia kiekvieno gyvenimo stiliui.

Mitybos ekspertė Anastasia Kurginian paaiškina, kodėl yra svarbu adaptuoti mitybą pagal kiekvieno individualų gyvenimo būdą ir dalinasi patarimais, kaip sėkmingai tai padaryti.

Malonumų pilna vasara baigėsi, dabar bus daugiau laiko padirbėti sporto salėje. Tačiau vien treniruočių maža, kad kūno linijos taptų dailios. Būtina ir taisyklingai, ir subalansuotai maitintis, ypač daug dėmesio skiriant baltymams – pagrindinei raumenų statybinei medžiagai.

Ateina ruduo – ir netrunka ištirpti tos energijos ir geros savijautos atsargos, kurias sukaupėme per vasarą. Kitaip tariant, kuo saulės mažiau, tuo daugiau dėmesio reikia skirti organizmui – pradėkime juo rūpintis nuo pat ryto!

Ateina ruduo – ir netrunka ištirpti tos energijos ir geros savijautos atsargos, kurias sukaupėme per vasarą. Kitaip tariant, kuo saulės mažiau, tuo daugiau dėmesio reikia skirti organizmui – pradėkime juo rūpintis nuo pat ryto! Kaip šaltuoju metų laiku saugoti sveikatą ir dailias kūno linijas, atskleidžia “Herbalife Nutrition” mitybos ekspertė, dietologė Anastasija Ulasevič Kurginian.

Gydytoja dietologė ir „Herbalife Nutrition" ekspertė Laura Romeraitė-Kuklierienė dalijasi savo žiniomis apie sveikų užkandžių ir įprastų patiekalų svarbą, savo TOP pasirinkimais bei subalansuotų ir sumanių užkandžių receptais.

„Herbalife Nutrition" ekspertai pasidalijo trimis patikrintais patarimais, kaip laikytis savo pažadų, susijusių su mityba, fizine veikla ir veido odos priežiūra.